可以坚持服用一段时间的，服用口服液的同时也可以加以食疗。硫酸锌口服溶液用于锌缺乏引起的食欲缺乏、异食癖、贫血、生长发育迟缓，也可用于痤疮、结膜炎、口疮。10岁以上儿童及成人一日30毫升，是可以坚持服用一段时间，才是会有效果的，不会有什么影响的。平时多补充维生素，多吃一些蔬菜水果。

喝硫酸锌口服液对身体健康有一定的好处，硫酸锌口服液主要用于缺锌导致的，不愿意吃东西持续减退口腔溃疡，头发发黄，贫血等等。硫酸锌能够增强吞噬细胞吞噬能力，所以就有一定的杀菌功能。

硫酸锌口服液一般最多服用一月左右的，从上述情况看，个子是正常的，指甲有白斑，可以见于甲癣、微量元素缺乏等，使用本药物不一定有效果的，手指有倒刺认为是由于缺乏多种维生素引起的，所以认为不适合服用本药物的。建议需针对性使用合适的药物治疗，如21金维他片，多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果，同时吃维生素A治疗，都可以逐渐好转的。

酸锌口服液一般情况下不建议一直喝的。如果身体确实有缺锌的情况，可以适当的补充，比如可以补充葡萄糖酸锌口服液。锌是人体必需的微量元素之一，是人体内多种酶的组成成分和一些酶的活化剂。在人体内参与蛋白质、脂肪、氨基酸等重要物质的代谢。所以锌是人体生殖发育，免疫等一些重要生理过程不可缺少的物质，所以在平时可以适当的补充锌。但如果长期大量的喝，也对身体是不好的。如果长期喝，可以检测血中的微量元素检测血锌的浓度是否在正常的范围，来进行相应的调节。

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